Abnehmprogramm kostenlos

Abnehmprogramm kostenlos als E-Mail Kurs: 

Außergewöhnliche Sofort-Tipps, Inspirationen & Challenges für Deinen Erfolg beim Abnehmen!

Trage Dich hier völlig kostenlos in mein E-Mail Abnehmprogramm ein und erhalte täglich wertvolle Infos zum Abnehmen UND Dranbleiben!

Lass es uns diesmal anders angehen! Denn abnehmen kann so einfach sein...

Wenn Du ENDLICH dein Wunschgewicht erreichen und langfristig halten willst, brauchst Du...

  • keine abgefahrene Diät
  • kein übertriebenes Sportprogramm
  • keine besonders starke Willenskraft
  • keinen lebenslangen Verzicht

Ich weiß, das hört sich immer "so leicht dahergesagt" an. Und irgendiwe willst Du es nicht so recht glauben. Verständlich! Ich bin auch ein eher skeptischer Mensch und hätte wohl meine Zweifel.

Doch weißt Du was? Genau da ist der Knackpunkt!

Trage Dich JETZT ein und erhalte die erste Mail mit wertvollen Tipps und Übungen, die Du noch HEUTE umsetzen kannst!

Diesmal klappt's!

Gratis, anonym und kein Spam. Nichts als geballter Mehrwert für dich!

Deine Daten werden vertraulich behandelt und nicht weitergegeben!

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Ich weiß, das hört sich immer "so leicht dahergesagt" an. Und irgendiwe willst Du es nicht so recht glauben. Verständlich! Ich bin auch ein eher skeptischer Mensch und hätte wohl meine Zweifel. 

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Eigentlich musst Du nur eine Sache verstehen:

Wir alle kommen als Babys auf die Welt und sind erst mal "perfekt" 🙂 Jeder Mensch hat von Anfang an dieselben Voraussetzungen, wie alle anderen auch. Und eine normale und gesunde Ernährung wird uns demnach ebenso in die Wiege gelegt. Bildlich gesprochen: Unser Leben gleicht direkt nach der Geburt einem schönen blauen und wolkenlosen Himmel.

Das Einzige, was über die kommenden Lebensjahre passiert: Es ziehen Wolken auf! Im Laufe der Jahre machen wir täglich unendlich viele Erfahrungen. Solche, die uns gut tun und leider auch Erfahrungen, die uns weniger gut tun oder sogar schaden. In Deinem Leben gab es offensichtlich Erfahrungen und Einflüsse, die dazu geführt haben, dass Du heute übergewichtig bist. Vielleicht gehen Deine Erfahrungen sogar so weit, dass Du gar nicht mehr daran glaubst, jemals normalgewichtig sein zu können. Der blaue Himmel ist für Dich nicht mehr sichtbar (obwohl er unter den Wolken nach da ist!).

Und hier sei mal eins gesagt: DAMIT BIST DU NICHT ALLEIN! So ziemlich jeder Mensch trägt bestimmte schädliche Verhaltens- und Gedankenmuster mit sich rum, die er aufgrund der Erfahrungen in seinem Leben entwickelt hat. Es sind ganz einfach schlechte Gewohnheiten daraus geworden. Der Eine raucht, der Nächste kaut an den Fingernägeln, der Übernächste stürzt sich in Soziale Medien... Und Du hast Dir einfach angewöhnt, in Situationen zu essen, in denen Du eigentlich keinen Hunger hast oder bereits satt bist. 

ABER - Und jetzt kommen wir zu dem Punkt, den Du verstehen solltest: Alles, was Du dafür brauchst, um wieder einen blauen Himmel und eine gesunde Ernährung zu erzeugen, steckt bereits in Dir! Denn genau so bist Du auf die Welt gekommen. Oder etwas weniger kryptisch gesprochen:

Deine Natur ist es normalgewichtig zu sein!

Siehe das Abnehmen nicht als eine Einschränkung, als Verzicht oder als ein unangenehmes "Muss" an. Denn es ist einfach nur der Weg zurück, zu Deinem natürlichen Zustand. Und der ist sehr viel näher als Du denkst!

Mit meinem "Abnehmprogramm kostenlos als E-Mail Kurs" möchte ich Dir dabei helfen, diesen natürlichen Zustand und dein natürliche Essverhalten wiederzufinden. Lass uns gemeinsam Deine Wolken beseitigen! Und zwar so...

Das bekommst und erfährst Du in meinem kostenlosen Abnehmprogramm:

  • Tägliche Mails mit einer Hand voll Tipps, Denkanstößen und effektiven Übungen
  • Warum die allermeisten Versuche, Abzunehmen schon vorher zum Scheitern verurteilt sind
  • Das Geheimnis der Menschen, die bereits erfolgreich und langfristig abnehmen konnten. 
  • Wo der eigentliche (Schweine-)Hund begraben liegt, wenn Du deine Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten verändern willst: 
  • 3 einfache Prinzipien, die Dein Leben verändern werden! (Meins haben sie auf jeden Fall grundlegend verbessert)
Abnehmprogramm kostenlos

Ich freue mich auf Dich!

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Ich freue mich auch Dich!

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Nicht, weil es schwer ist, wagen wir es nicht – sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer.

Nicht, weil es schwer ist, wagen wir es nicht – sondern weil wir es nicht wagen, ist es schwer.

Lieselotte Stöhr

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Über mich


Über mich

Hallo mein Name ist Lieselotte Stöhr. Ich bin das Gesicht hinter Waagemut.net, studierte Sportwissenschaftlerin (M.Sc.), Abnehm-Coach, Autorin und leidenschaftliche Motivatorin 😉 Mit dieser Website möchte ich Dich dabei unterstützen, ein Leben mit weniger Gewicht und mehr Leichtigkeit in jeder Hinsicht zu führen!